番禺日报>>2009年10月20日>>a8版

把思维当作技术来学

　　■社区搜奇

　　华侨城社区居民自发举行学习会

　　把思维当作技术来学

　　□本报记者  潘伟璾

　　思维就是思考，是一种学习、巩固知识和感悟人生方方面面的一种重要心理因素。思维力是智力的核心，思维是可以如训练体育一样进行针对性训练的。近日，在华侨城社区居民阿俊家读书学习会上，接受过大学心理系学习的思维训练爱好者阿俊道出一番观点。

　　阿俊认为思维是多层次，多水平的。以抽象程度分类可分为动作思维、形象思维、辩证思维、灵感思维；按品质分类则可分为习惯性思维和创造性思维。“人可以通过控制自己的思维模式而使自己内心平和、宁静、乐观，也就是有心无相，相由心生，有相无心，相由心灭。”阿俊说，人只要养成一种乐观积极的习惯性思维方式，凡事从积极的角度去思考问题，那就会远离抱怨和怨恨等消极的念头，一念恶即成魔，一念善即成佛，只要能很好地控制好自己的思维模式和想法，便能摆脱心灵的桎梏，达到“心底无私天地宽”的境界。

　　众社区居民在学习会上还纷纷各抒己见，讲述自己进行思维训练的心得体会。居民小叶则谈到进行创造性思维训练的重要性。创造性思维就是运用已有的知识经验，通过创造想象而产生某种新思想的思维。进行创造性思维训练的方法有综合思考法、联想思考法和逆向思考法。学以思为贵，如果在文学创作能运用到创造性思维，便能创造出鲜活的人物形象和摄人心魄的文学意境。居民阿筠则讲述了聚焦式思维训练对她进行围棋训练的重要帮助。聚焦式思维就是在思维的深刻性方面有突出的表现。她就是在围棋的“长考”中借助聚焦式思维，训练大脑的集中能力，在“一定要赢”的目标指引下，排除杂念，全神贯注，走出关键的一着。阿筠还谈到聪明人的三个特征，一是善于选择长远的奋斗目标，二是善于最大限度地利用主客观条件，三是具有勤奋和毅力。其中第二个特征就是聚焦式思维的体现。

　　毕业于华南师范大学心理系的阿花则阐述了进行思维广阔性训练的意义和方法。她认为要善于从全局出发，从事物的多种多样的联系和关系中认识事物的本质，但又不遗漏事物的重要细节，对人对事的认识绝不能一孔之见。时刻不忘变换角度，拓宽视野，去发掘智慧的宝库，发展思维的深刻性的有效方法是经常“刨根究底”，勤于观察，认真分析，冷静思考。不细思，不知妙。阿花还提到训练发散性思维的方法，只有通过有意识的写作训练便可有效训练发散性思维。

　　此外，华侨城社区居民在学习会上还总结到思维敏捷性是以思维的积极性、广阔性、深刻性、批判性、逻辑性这五种品质为基础，要提高思维的敏捷性就要注意提高思维的速度。

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