用生的王不留行籽贴耳朵就能够有效帮助一些人进行减肥,具体如何贴请看下文:
2012-03-24 05:20来源:来去留网发布者:laiquliu 查看:
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用生的王不留行籽贴耳朵就能够有效帮助一些人进行减肥,具体如何贴请看下文:
王不留行籽 别名:耳豆,留行子、奶米、王牡牛、大麦牛
这个是我们身边的一味中药。
生的王不留行籽具有活血通经,利尿作用。
用生的王不留行籽贴耳朵就能够有效帮助一些人进行减肥,具体贴法,请配合下面的穴位图看:
1。生的王不留行籽贴敷下列穴位:肺、三焦、大肠、脾、胃、饥点、渴点、内分泌。用医用胶布将小籽固定于耳穴上。
2。贴紧加压,感到酸胀痛感为好。
3。每次只用一侧耳穴,两耳交替使用。
4。夏季2-3天换一侧耳穴,冬季可4-5天轮换。
5。每次每穴按压5分钟,以有微痛感为度,每日每穴按摩6次以上,三餐前必须按压。
贴耳减肥的原理
刺激脾、胃这两个耳穴,可以消除胃强脾弱之弊,并有抑制胃酸分泌的作用,延长胃排空时间,从而减轻饥饿感,令人减少食欲。
刺激饥点、渴点,尤其是在饭前,可有效抑制食欲、增加饱感,进而达到减少摄入的目的。
刺激肺、三焦,使肺气宣发、气机调畅,三焦水液运行的通道顺畅,水湿得以正常的气化排泄,从而恢复正常的水液代谢,将体内多余的水湿从汗液、尿液排出。
刺激内分泌可以改善交感神经的抑制和迷走神经的亢进状态,因为肥胖患者交感神经功能低下,迷走神经功能亢进,导致内分泌紊乱,物质代谢异常,尤其脂质代谢障碍,所以调节内分泌,可以有效促进新陈代谢,加强脂肪的分解。
当然,若能配合适当的体育锻炼,调整饮食结构,减肥效果会更快更好。
(责任编辑:laiquliu)
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