■掌心相对，手指并拢相互摩擦。

■手心对手背沿指缝相互摩擦，交换进行。

■掌心相对，双手交叉沿指缝转，相互摩擦。

■一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。

■弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行。

■搓洗手腕，交换进行。

石家庄疾控中心昨天(6月9日)就手足口病召开了媒体沟通会：目前石市正值手足口病流行高峰期，报告病例数较去年同期明显增加，全市23个县（市）区均有病例发生，患儿九成以上为5岁以下婴幼儿，男孩发病多于女孩，近80%为散居儿童，近20%为托幼儿童。记者昨天下午探访石市五院发现，最近一段时间，手足口病患儿明显扎堆儿，在河北省儿童医院手足口病患儿爆满。手足口病缘何高发？疾控专家分析与近期高温天气有关。

“目前，全市正值手足口病疫情流行高峰期。”昨天上午，石市疾控中心流行病防治专家陆辉、刘立在接受记者采访时表示，和去年同期相比，全市手足口病增加近五成，全市23个县（市）区均有病例发生，患儿九成以上为5岁以下婴幼儿，男孩发病多于女孩。近80%为散居儿童，近20%为托幼儿童；感染的病毒以EV71型为主。专家预测，今后一段时间，随着气温的升高，全市手足口病发病还将会呈现持续上升趋势，不排除重症手足口病会陆续出现。

另据记者从河北省疾控中心获悉，全省手足口病总体比较平稳，患儿中以5岁以下儿童居多，病情大多比较平稳，病毒以EV71为主。

河北省卫生厅公布的4月份全省法定报告传染病疫情显示：手足口病发病位居丙类传染病榜首，全省共报告该病例9007例。