儒家中庸之道的精髓，即“不偏不倚”、“过犹不及”的思想。说到底也是分寸的问题。为人处事，待人接物，无不渗透着分寸和火候的掌握。说话的生疏深浅、办事的轻重缓急、人际关系的亲疏远近、处世的高低姿态，都体现在分寸的把握上。
本书分上下两篇，共十五章，分别从把握清醒与糊涂之间的分寸、高与低之间的分寸、大与小之间的分寸、得与失之间的分寸、方与圆之间的分寸、缺憾与完美之间的分寸，以及把握好与上司或长辈、同事或朋友、爱人或恋人等相处的分寸入手，详细讲解了为人处事应把握好的各种分寸，以及在为人处事中应如何把握好这些分寸。本书能让你在轻松的阅读中学会把握为人处事的各种分寸，使你无论是说起话来，还是办起事来，都能拿捏准确、游刃有余。
分寸决定尺度，尺度决定高度，高度决定态度，态度决定命运。从这个意义上说。分寸即是命运。

 赢在分寸理论篇
　第一章 把自身才华施展到极限
　明确方向，咬住目标不放松
　为人处世 经给你的人生一个焦点
　 用热情和行动赢得超越他人的机会
　 为人处世 经机遇的“青睐”，来自积极主动
　 敬业的最终受益者是我们自己
　 为人处世 经全力以赴，是金子总会发光
　 用善意的微笑缩短与他人之间的距离
　 为人处世 经你笑了，所以世界也笑了
　 结交优子自己的人使自己不断进步
　 为人处世 经成也环境，败也环境
　 不要模仿别人，有个性才有竞争力
　 为人处世 经模仿造就影子
　 展现长处，有学识也需要“作秀”
　 为人处世 经多“秀”，多提高自己
　制胜之道：向对手学习成功的经验
　 为人处世 经对手，让我们更趋于完美
　不要在自身的优势上栽跟头
　为人处世 经心态不正，优势也会变劣势
　第二章 在清醒与糊涂之间找分寸
　不逞一时口舌之快
　为人处世 经消除压力克制愤怒的新方法
　 学会战胜心中的怒气
　 为人处世 经笑看人生，快乐生活
　 有时候糊涂就是一种精明
　 为人处世 经在清醒中糊涂
　 能“糊涂”时且“糊涂”
　给他改正的机会呢?
　 为人处世 经生活不必太较真
　留一半清醒，留一半醉
　 为人处世 经把握清醒和迷醉的分寸
　该清醒时要清醒，该糊涂时就糊涂
　 为人处世 经太认死理会失去很多机会
　大智若愚是聪明和糊涂的最佳结合点
　 为人处世 经糊涂之人以无招对有招
　 产生矛盾时不要硬碰硬
　 为人处世 经大勇若怯，不逞匹夫之勇
　第三章 在高与低之间找分寸
　以谦虚的态度生活
　为人处世 经谦虚是福
　 以宽容淡定之心笑对生活
　 为人处世 经怎样学会宽容
　 诚实做人，让你的生命更昂扬
　 为人处世 经善意的谎言有着高深层次的真诚美
　 放下身份，路会越走越宽
　 为人处世 经放下心中那杆秤，赢得宽阔一片天
　 想要达到最高处，必须从最低处开始
　 为人处世 经放低自己，“笑纳百川”
　 志存高远，建立好自己的价值观
　 为人处世 经志存高远，适宜发展
　 敢于创新，把你的人生推向另一个高峰
　 为人处世 经影响创新的因素
　 做事自信，让你更靠近成功
　 为人处世 经自信心不是天生的，它需要培养
　 枪打出头鸟，不要让自己成为别人攻击的靶子
　 为人处世 经韬光养晦是自我掩饰的防御谋略
　第四章 在大与小之间找分寸
　 循序渐进，一步步地走向成功
　 为人处世 经做事不能急躁，越慌越乱
　 一次只专心做好一件事情
　 为人处世 经世上无难事，只怕有心人
　 小不忍，则乱大谋
　 为人处世 经不擅忍耐，因小失大
　 贪小便宜会吃大亏　
　 为人处世 经少占便宜，少些是非
　用简单有趣的小事情譬喻大道理
　 为人处世 经由一粒沙子看到世界
　第五章 在得与失之间找分寸
　 忍耐是为了更长久地得到某些东西
　 为人处世 经忍耐是为了得到
　 关照别人就是关照自己
　 为人处世 经关照是一种睿智
　 该放手时要舍得放手
　 为人处世 经放弃的同时，你能尝到更多美丽的“味道”
　 不学会放手往往会失去更多
　 为人处世 经贪欲越多，失去的越多
　 鱼和熊掌不可能兼得
　 为人处世 经不可兼得之时，学会选择
　第六章 在进与退之间找分寸
　后退一步，让别人一点
　 为人处世 经退一步，海阔天空
　有阻力才会有前进的动力
　 为人处世 经阻力造就人
　以退为进，从对方的观点看事情
　 为人处世 经挑起对方的高尚动机
　 能屈能伸，适时调整策略
　 为人处世 经该低头时就低头
　 放弃是一种执著，也是一种自信
　 为人处世 经欲将取之，必先予之
　 别让犹豫囚禁了你
　 为人处世 经犹豫导致失败
　 给忍耐划一个度，该出手时就出手
　 为人处世 经过度地忍耐，受伤的是自己
　第七章 在方与圆之间找分寸
　 为自己的失言巧打圆场
　 为人处世 经打圆场要善用“吉言”
　 把话说圆，及时弥补言语失误
　 为人处世 经幽默是把话说圆的一大诀窍
　 不要告诉别人你更聪明
　 为人处世 经真正聪明的人不耍小聪明
　 能方能圆，不固执己见
　 为人处世 经圆的不稳，方的不滚
　 做人要机智，处事需圆滑
　 为人处世 经不要把圆滑变为奸诈，老实变成弱智
　 灵活圆融，让尴尬以和谐收场
　 为人处世 经幽默圆滑，保全面子
　第八章 在缺憾与完美之间找分寸
　不要因为缺憾而气馁
　为人处世 经积极面对你的缺憾，生活便处处有阳光
　 正确看待缺憾，事情可以变完美
　 为人处世 经正确看待缺憾
　 故意露出缺憾，让你的人际关系更和谐完美
　 为人处世 经缺憾能拉近彼此的距离
　 留点缺憾，或许你更美
　 为人处世 经在缺憾中寻找你的乐趣
　 适度追求完美，享受成功
　 为人处世 经细节成就完美，赢得成功
　过度完美，便成缺憾
　 为人处世 经不要为“一枚金币”放弃你的一百分快乐
　第九章 在曲与直之间找分寸
　婉转曲折的话能让沟通更顺利
　 为人处世 经迂回说话讲技巧
　把本来要说的话委婉地暗示出来
　 为人处世 经含蓄地表达事情的本意
　有意绕开中心话题巧兜圈子
　 为人处世 经兜圈子是一种说话的艺术
　弦外有音，说话时巧妙地拐个弯儿
　为人处世 经“顺耳忠言”更受人欢迎
　 委婉曲言也应注意分寸
　 为人处世 经用隐微婉曲的说辞表露讽刺与不满
　 巧设情节将对方引入故事中
　 为人处世 经“避直就曲”，巧用“U”型思?
　 用间接的方式劝说那些不拘小节的人
　 为人处世 经为保全对方面子拐弯抹角的话少不了
　　 欲擒故纵，反其道而行之
为人处世 经多绕几个弯，效果会比直达好得多
　 从侧面寻找突破口
　 为人处世 经让思?转个弯
　第十章 把劣势缩减到最低
　不要拿别人的错误来惩罚自己
　 为人处世 经别人犯错误、自己生闷气的行为很傻
　别让一时的贪欲，败坏了自己的本质
　为人处世 经“傻”一点，你得到的更多
　 春风得意时不忘打造人际关系网
　 为人处世 经春风得意时，打造人际关系网更容易
　 化解他人的嫉妒，扫清前进的障碍
　 为人处世 经别让嫉妒演变成偏见
　 别让自己在骄傲上翻船
　 为人处世 经该收敛时就收敛，切勿光芒晃人眼
　 避开才能盲点，变阻力为助力
　 为人处世 经把握好优缺点，向更完美的方向前进
　 主动地自我批评与承认错误
　 为人处世 经聪明的人勇于承认错误　
　 克服心理障碍，轻松与人交往
　为人处世 经强者不一定是胜利者
 赢在分寸实战篇
　第十一章 与上司或长辈相处的分寸
　 服从安排，在目标的指引下稳妥前行
　 为人处世 经想要实现目标，就要学会服从
　 懂得欣赏你的上司
　 为人处世 经不要忽略近在身旁的智者
　 “讲道理”的下属做不得
　 为人处世 经如何成功与上司“同舟共济”
　 不要被成功型男上司的表象所惑
　 为人处世 经与男上司的太太搞好关系
　 对待父母不仅要孝，而且要顺
　 为人处世 经对老人要孝敬，更要孝顺
　 每天抽出一点时间，多陪陪自己的父母
　 为人处世 经多给父母一些信任你的理由
　第十二章 与下属或孩子相处的分寸
　 让下属体面地意识到自己的错误
　 为人处世 经学会使用“三明治”批评方法
　 用和风细雨的赞扬代替言辞激烈的批评
　 为人处世 经忠言不必逆耳，给你的批评加点“糖”
　 让下属觉得他在你眼里很重要
　 为人处世 经学会把部分决定权下放给你的下属
　 赞美不需要成本却能温暖下属的心
　 为人处世 经当众赞美下属要谨慎
　 记住下属的名字能为你赢得亲切感
　 为人处世 经能否记住下属的姓名与忙不忙没有必然的联系
　 要适度民主，但不能丧失自己的原则和立场
　 为人处世 经下属的意见固然重要，但也一定要加以过滤
　 与下属保持不远不近的距离
　 为人处世 经别让哪个下属成为你“离不开的人”
　 让下属把心中的不满发泄出来
　 为人处世 经等下属心绪平静下来以后再定夺对错
　 巧用“攻心术”，让你的下属心服口服
　 为人处世 经让下属顺着你给出的梯子，走下他固执的高楼
　 以身作则为孩子树立诚信的榜样
　 为人处世 经尽量满足孩子合理的需要
　 不要损伤孩子自信的保护层
　 为人处世 经给予孩子多方面的鼓励和表扬
　第十三章 与同事或朋友相处的分寸
　 与同事相处，多以笑脸待人
　 为人处世 经真正融入到同事中去
　 同事之交有所为，有所不为
　 为人处世 经帮助同事还要考虑社会因素
　 不远不近的同事关系最相宜
　 为人处世 经公司举办欢迎（欢送）会，你该如何表态
　明确距离，好同事不等子好朋友
　 为人处世 经好朋友最好不要在工作上合作
　 把发言权让给你的朋友
　 为人处世 经即使有疑问，也应该在朋友讲话停顿时再提出
　 跟朋友开玩笑要有分寸
　 为人处世 经开玩笑也不是件轻松和随便的事
　 朋友交谈切勿太“随便”
　 为人处世 经不说“随便”，说“喜欢”
　 用自己的诚心赢得朋友的真心
　 为人处世 经以人格的力量抓住朋友的心
　 注意相处的分寸，享受真挚的友谊
　 为人处世 经与朋友相处不能忽视自身修养
　 与朋友发生冲突时要勇子道歉
　 为人处世 经勇于道歉是一个人走向成熟和理性的标志
　 拒绝朋友的请求要讲方式
　 为人处世 经拒绝的话可以在电话里说
　 聪明的妻子懂得与丈夫的朋友和睦相处
　 为人处世 经得体应对丈夫的异性朋友
　第十四章 与恋人或爱人相处的分寸
　 相互欣赏才能为爱情保鲜
　 为人处世 经在互相欣赏中增进感情
　 不要在细节上苛求你的爱人
　 为人处世 经迁就是一种自我保护的超能力
　婚姻的战场上没有赢家
　 为人处世 经不要轻易说分手
　 绕开陷阱，婚姻会更加幸福美满
　 为人处世 经婚后也要注重自身素质的充实和提高
　 夫妻之间应该温情与独立并存
　 为人处世 经产生摩擦时不胡乱猜疑
　 让爱在争吵中进行
　 为人处世 经吵架的分寸和技巧
　第十五章 与其他人相处的分寸
　 用赞美打消客产心中的疑虑
　 为人处世 经赞美是一种温情脉脉的进攻
　 倾听是赢得客产好感的捷径
　 为人处世 经不能张开耳朵倾听的人，往往会失去很多机会
　 把客产关心的问题作为交谈的话题
　 为人处世 经等气氛缓和了再切入主题
　 与客产打交道时，不该说的话不要说
　 为人处世 经适合自己的方法才是最好的
　 用美誉推崇的方式来抬高对方
　 为人处世 经先给对方戴一顶高帽子
　 与陌生人交往先要找到突破口
　 为人处世 经第一印象对人的认知很关键
　 婆媳亲，全家和
　 为人处世 经用智慧消除婆媳矛盾
　 讨得岳父母欢心，老婆也跟着开心
　 为人处世 经把岳父母当成自己的父母